سببنvaricose veins ۽ spider veins?
اسان کي خبر ناهي ته ويريڪوز رگ ۽ اسپائڊر وينز جا سبب ڇا آهن.بهرحال، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، اهي خاندانن ۾ هلندا آهن.عورتون مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اڪثر مسئلا حاصل ڪن ٿا.عورت جي رت ۾ ايسٽروجن جي سطح ۾ تبديليون ويريڪوز رگ جي ترقي ۾ ڪردار ادا ڪري سگھن ٿيون.اهڙيون هارمونل تبديليون بلوغت، حمل، کير پيارڻ ۽ مينوپاز دوران ٿينديون آهن.
اهي عنصر جيڪي توهان جي ويريڪوز رگ جي ترقي جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا:
- ڊگھي عرصي تائين بيٺل يا ويٺي
- ڊگھي عرصي تائين متحرڪ رھڻ - مثال طور، بستري تائين محدود رھڻ
- ورزش جي کوٽ
- ٿلهو
varicose veins جي علامات
مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن ناقص والوز رڳن جي اندر واقع آهن جيڪي گابي جي عضون (ڊگهي رڳن) ذريعي وڃن ٿيون.لاڳاپيل مسئلا شامل ٿي سگھي ٿو:
- پيرن ۾ درد
- چمڙي جا خارش جهڙوڪ ايجما
- چمڙي جي مٿاڇري تي ناسي رنگ جا ’داغ‘، جيڪي ڪيپيلرن جي ڦاٽڻ سبب ٿين ٿا
- چمڙي جا زخم
- رڳن ۾ رت جا ڦڙا ٺهڻ (ٿرمبوفليبائٽس).
جي روڪٿامvaricose veins ۽ spider veins
- سپورٽ جراب پائڻ.
- سٺو وزن ڪنٽرول برقرار رکڻ.
- باقاعده ورزش حاصل ڪريو.
- اونچي هيل پائڻ کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي وڏين رڳن جي مناسب ڪم کي متاثر ڪن ٿا.
پوسٽ ٽائيم: جون-07-2023