سيلولائٽ ڇا آهي؟

سيلولائٽ ٿلهي جي مجموعن جو نالو آهي جيڪو توهان جي چمڙي جي هيٺان ڳن tissue يل ٽشوز جي خلاف ڇڪي ٿو. اهو اڪثر توهان جي ران، پيٽ ۽ بٽ (بٽڻ) تي ظاهر ٿيندو آهي. سيلولائٽ توهان جي چمڙي جي سطح کي لوڏي ۽ ڇڪيل آهي، يا ظاهر ڪيو ويو آهي.
اهو ڪير متاثر ڪري ٿو؟
سيلولائٽ مردن ۽ عورتن کي متاثر ڪري ٿو. بهرحال، عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ شرح تي سيلولائٽ حاصل ڪندا آهن.
اها حالت ڪيتري عام آهي؟
سيلولائٽ تمام عام آهي. 80٪ ۽ 90 سيڪڙو جي وچ ۾، جيڪي بلوغت جي ذريعي ويا آهن سيلولائٽ. 10 سيڪڙو کان گهٽ مردن ۾ سيلولائٽ آهي.
جينياتي، جنسي، عمر، توهان جي جسم تي چرٻي جو مقدار ۽ توهان جي چمڙي جي موتي جو اندازو لڳايو ته توهان وٽ ڪيترو سيلوليٽ ڪيترو آهي. جئين توهان جي عمر، توهان جي چمڙي لچڪ وڃائي ٿي ۽ سيلولائٽ کي وڌيڪ واضح طور تي ظاهر ڪري سگهي ٿو. وزن حاصل ڪرڻ شايد سيلولائيٽ کي وڌيڪ نمايان بڻائي سگھي ٿو.
جيتوڻيڪ ماڻهون سان گڏ ماڻهو سيلولائٽ جو اظهار ڪيو آهي، اهو غير معمولي ماڻهن کي سيلولائٽ جي ظاهري طور تي نوٽيس جو نوٽيس نه آهي.
سيلولائٽ منهنجي جسم کي ڪيئن متاثر ڪندو آهي؟
سيلولائٽ توهان جي مجموعي جسماني صحت کي متاثر نه ڪندو آهي، ۽ اهو نقصان ناهي. تنهن هوندي، توهان شايد اهو پسند نٿا ڪري سگهو ته اهو لڪائڻ ۽ ان کي لڪائڻ جي خواهش آهي.
ڇا اهو ممڪن آهي سيلولائٽ مان نجات حاصل ڪرڻ؟
سڀني جسم جي شڪلن جا ماڻهون سيلولائٽ آهن. اهو فطري آهي، پر اهو ڇڪيو پيو وڃي يا خراب ٿي وڃي ٿو ته جيئن توهان جي ڪنيڪشن ٽشو خلاف ٿڪجي پيو. توهان ان کان مڪمل طور تي نجات نٿا حاصل ڪري سگهو، پر ان جي ظاهرن کي بهتر ڪرڻ جا طريقا آهن.
سيلولائٽ مان ڇا حاصل ڪري ٿو؟
ورزش جو هڪ ميلاپ، غذا ۽ علاج سيلولائٽ جي ظاهر کي گهٽائي سگهن ٿا.
کاسمیٹڪ سرجنز عارضي طور تي سيلولائٽ جي ظاهر کي گهٽائڻ لاء مختلف علاج پڻ استعمال ڪندا آهن. اهي علاج شامل آهن:
چمڙي کي پ pull ڻ لاء گہرے مساج.
صوتي لهرن سان سيلولائيٽ کي ٽوڙڻ لاء صوتي پہاپي علاج.
چمڙي کي ڳرڻ ۾ مدد لاء ليزر جو علاج.
چرٻي کي ختم ڪرڻ لاء لپوسيڪشن. بهرحال، اهو گندو آهي، ضروري ناهي ته سيلولائٽ.
ميسروٿراپي، جنهن ۾ هڪ سوئلي ۾ منشيات کي سيلولائٽ ۾ داخل ٿئي ٿي.
سپا جو علاج، جيڪو عارضي طور تي سيلولائيٽ کي گهٽ نوٽيس بڻائي سگھي ٿو.
ويڪيوم-مدد واري صحيح ٽشو کي ٽشو ڪٽڻ ۽ ڊراپ ٿيل چمڙي کي ڀرڻ لاء.
ريڊيوفريزس، الٽراسائونڊ، انحصار واري روشني يا ريڊيل نبض کي گرم ڪرڻ لاء.
ڇا ورزش سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪري سگھي ٿو؟
ورزش سيلولائٽ جي ظاهري کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. باقاعدي ورزش توهان جي عضلات ڪاميٽي کي وڌائي ٿي، جيڪو سيلولائٽ کي فليٽ ڪري ٿو. اهو توهان جي جسم جي خاص علائقن ۾ رت جي وهڪري کي به وڌائي ٿو، جيڪو تيز رفتار نقصان جي رفتار ڪري ٿو. هيٺيان سرگرميون توهان جي سيلولائٽ جي ظاهري کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
هلندڙ.
سائيڪلنگ.
مزاحمت جي تربيت.
جيڪڏهن مون وٽ سيلولائٽ آهي ته آئون ڇا نٿو کائي سگهان؟
توهان جيڪو کائي سگهو ٿا جيڪو توهان پسند ڪيو ٿا جيڪڏهن توهان کي سيلولائٽ آهي، پر خراب کائڻ واري عادت توهان جي خطري کي سيلولائٽ جو خطرو وڌائي ٿو. هڪ اعلي ڪيلييري غذا جيڪا ڪيترن ئي ڪاربوهائيڊريٽ، فٽس، بچاء ۽ لوڻ وڌيڪ سيلولائٽ جي ترقي ۾ حصو ڏئي سگهي ٿي.